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Couscous

Calories et macros pour 100 g, plus un calcul rapide pour ta portion.

kcal / 100 g
368
Protéines
15,8 g
Lipides
2,6 g
Glucides
70,2 g

Plats préparés · Barcode 0072036707666 · Portion 57 g (2 oz) · Mis à jour 30 mars 2023

Calories et macros pour ta portion

Entre les grammes ou choisis une portion rapide.

Pour ta portion, une demi-boîte ou n'importe quel autre poids.

Scores

Nutri-Score
Score nutritionnel sur l'emballage (A–E). A = meilleur, E = pire. Basé sur les nutriments pour 100 g / 100 ml.
D
Points: 11Version: 2023
Eco-Score
Score d'impact environnemental (A–E). A = empreinte plus faible, E = plus élevée. Estimation à partir de données de cycle de vie (CO₂, terre, eau, etc.).
B
Points: 66
NOVA
Niveau de transformation (1–4). 1 = peu transformé, 4 = ultra-transformé. Basé sur la liste d'ingrédients et le type de transformation.
4

Niveaux des nutriments

Lipides
Faible
Graisses saturées
Faible
Sucres
Faible
Sel
Élevé

Régime et ingrédients

Vegan
Inconnu
Végétarien
Inconnu
Huile de palme
Inconnu
Allergènes
Gluten, Soybeans
Ingrédients
Couscous (durum wheat semolina), roasted garlic seasoning (yeast extract, garlic powder, salt, dehydrated garlic, onion powder, dehydrated parsley, olive oil, soy sauce [wheat, soybeans, salt], maltodextrin, spice, no more than 2% silicon dioxide to prevent caking).

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Catégories
Meals, Couscous