GreenWise

Quinoa

Kalorit ja makrot per 100 g sekä nopea laskenta omalle annoksellesi.

kcal / 100 g
372
Proteiini
11,6 g
Rasva
4,7 g
Hiilihydraatit
62,8 g

Kasvipohjaiset ruoat ja juomat · Barcode 0041415163058 · Päivitetty 4. kesäkuuta 2025

Kalorit ja makrot omalle annoksellesi

Syötä grammat tai valitse nopea annos.

Omalle annoksellesi, puolelle pakkaukselle tai mille tahansa muulle painolle.

Pisteet

Nutri-Score
Pakkausmerkinnän ravitsemuspiste (A–E). A = parempi, E = huonompi. Perustuu ravintoaineisiin per 100 g / 100 ml.
B
Pisteet: −3Versio: 2023
Eco-Score
Ympäristövaikutuksen piste (A–E). A = pienempi jalanjälki, E = suurempi. Arvio elinkaaridatan perusteella (CO₂, maa, vesi jne.).
NOVA
Jalostusaste (1–4). 1 = vähintään jalostettu, 4 = ultrajalostettu. Perustuu ainesosiin ja käsittelyyn.

Ravintoainetasot

Rasvat
Keskitaso
Tyydyttyneet rasvat
Matala
Sokerit
Matala
Suola
Matala

Ruokavalio ja koostumus

Vegaaninen
Tuntematon
Kasvisruoka
Tuntematon
Palmuöljy
Tuntematon
Ainesosat
1/3 cup GreenWise Organic Quinoa, 3 cloves garlic, finely chopped, 1/4 cup chives, finely chopped, 1 medium zucchini, coarsely grated, 2 large eggs, beaten, (1/2 cup egg substitute)

Lisätiedot

Kategoriat
en:grain