Tilapia
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 80
- Proteiini
- 17,9 g
- Rasva
- 1,3 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Avaa sivu annostietoja varten Avaa tuote →
Kalat: kalorit ja makrot
Compare Kalat foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 180
- Proteiini
- 14 g
- Rasva
- 6 g
- Hiilihydraatit
- 17 g
Avaa sivu annostietoja varten Avaa tuote →
Coleson's Catch
Tilapia
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 97
- Proteiini
- 20,4 g
- Rasva
- 1,8 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 1 fillet (113 g) Avaa tuote →
Doc's Choice
Tilapia
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 87
- Proteiini
- 18,6 g
- Rasva
- 0,9 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 113 g (4 ONZ) Avaa tuote →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 80
- Proteiini
- 15,8 g
- Rasva
- 1,8 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 1 serving (112 g) Avaa tuote →
Tilapia burgers
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 114
- Proteiini
- 19 g
- Rasva
- 4,4 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 2.8 ONZ (79 g) Avaa tuote →
Tilapia filets
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 80
- Proteiini
- 18,6 g
- Rasva
- 0,4 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 113 g Avaa tuote →
Oceankist
Tilapia fillet
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 97
- Proteiini
- 20,4 g
- Rasva
- 1,8 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 4 ONZ (113 g) Avaa tuote →
Tilapia fillet
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 87
- Proteiini
- 18,6 g
- Rasva
- 0,9 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 4 ONZ (113 g) Avaa tuote →
Tilapia fillet
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 80
- Proteiini
- 18,6 g
- Rasva
- 0,9 g
- Hiilihydraatit
- 0,9 g
Annos: 4 ONZ (113 g) Avaa tuote →
Bantry Bay
Tilapia Fillet
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 125
- Proteiini
- 10,2 g
- Rasva
- 6,7 g
- Hiilihydraatit
- 2 g
Annos: 9 ONZ (255 g) Avaa tuote →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 99
- Proteiini
- 18,6 g
- Rasva
- 2,4 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 4 ONZ (113 g) Avaa tuote →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 223
- Proteiini
- 12,5 g
- Rasva
- 8,9 g
- Hiilihydraatit
- 24,1 g
Annos: 112 g (4 ONZ) Avaa tuote →
Tilapia fillets
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 94
- Proteiini
- 19,4 g
- Rasva
- 1,2 g
- Hiilihydraatit
- 0,6 g
Annos: 6 ONZ (170 g) Avaa tuote →
Tilapia fillets
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 162
- Proteiini
- 16,2 g
- Rasva
- 10,6 g
- Hiilihydraatit
- 2,1 g
Annos: 5 ONZ (142 g) Avaa tuote →
Lucerne
Tilapia fillets
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 80
- Proteiini
- 18,6 g
- Rasva
- 1,8 g
- Hiilihydraatit
- 1,8 g
Avaa sivu annostietoja varten Avaa tuote →
Tilapia fillets
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 88
- Proteiini
- 20,4 g
- Rasva
- 1,8 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 4 ONZ (113 g) Avaa tuote →
Tilapia fillets
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 239
- Proteiini
- 20,4 g
- Rasva
- 1,8 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Avaa sivu annostietoja varten Avaa tuote →
Tilapia fillets
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 88
- Proteiini
- 17,7 g
- Rasva
- 2,2 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 4 ONZ (113 g) Avaa tuote →
Tilapia fillets
Kalorit, makrot ja annoslaskenta.
- kcal
- 98
- Proteiini
- 19,6 g
- Rasva
- 1,8 g
- Hiilihydraatit
- 0 g
Annos: 4 ONZ (112 g) Avaa tuote →