Ota Tofu
Extra Firm Tofu
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 82
- Valgud
- 9,4 g
- Rasvad
- 4,1 g
- Süsivesikud
- 2,4 g
Portsjon: 1 serving (85 g) Ava toode →
Tofu
Kalorid ja makrod 100 g kohta ning kiire arvutus sinu portsjoni jaoks.
- kcal / 100 g
- 82
- Valgud
- 8,2 g
- Rasvad
- 4,7 g
- Süsivesikud
- 2,4 g
Tofu: kalorid · toitumisandmed
Tofu: 82 kcal / 100 g. 1 serving (85 g): 70 kcal. 100 g: Valk 8,2 g, Rasv 4,7 g, Süsivesikud 2,4 g.
portsjon: g, kalorid, makrod. Kontrolli alati toote etiketti.
1 serving (85 g): 3,5% · 2000 kcal.
andmed: NOVA 3, Nutri-Score A ja Allergeenid: Soybeans.
Kalorid ja makrod sinu portsjoni jaoks
Sisesta grammid või vali kiire portsjon.
Sinu portsjoni, poole pakendi või mistahes muu kaalu jaoks.
Hinded
- Nutri-Score
Pakendi toitumisskoor (A–E). A = parem, E = halvem. Põhineb toitainetel 100 g / 100 ml kohta.
- APunktid: −2Versioon: 2023
- Eco-Score
Keskkonnamõju skoor (A–E). A = väiksem jalajälg, E = suurem. Hinnang elutsükliandmete põhjal (CO₂, maa, vesi jne).
- —
- NOVA
Töötlemise tase (1–4). 1 = minimaalselt töödeldud, 4 = ultratöödeldud. Põhineb koostisosadel ja töötlemise tüübil.
- 3
Toitainete tasemed
- Rasvad
- Keskmine
- Küllastunud rasvad
- Madal
- Suhkrud
- Madal
- Sool
- Madal
Toitumine ja koostis
- Vegan
- Teadmata
- Taimetoitlane
- Teadmata
- Palmiõli
- Teadmata
- Allergeenid
- Soybeans
- Koostisosad
- water, soybeans, less than 2% of calcium sulfate magnesium chloride. contains: soy
Veel detaile
- Kategooriad
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Legumes and their products, Meat alternatives, Tofu