Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 200
- Valgud
- 25,9 g
- Rasvad
- 10,6 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 1 serving (85 g) Ava toode →
Toode
Jack mackerel
Kalorid ja makrod 100 g kohta ning kiire arvutus sinu portsjoni jaoks.
- kcal / 100 g
- 204
- Valgud
- 18,6 g
- Rasvad
- 14,2 g
- Süsivesikud
- 0 g
Kalorid ja makrod sinu portsjoni jaoks
Sisesta grammid või vali kiire portsjon.
Sinu portsjoni, poole pakendi või mistahes muu kaalu jaoks.
Hinded
- Nutri-Score
Pakendi toitumisskoor (A–E). A = parem, E = halvem. Põhineb toitainetel 100 g / 100 ml kohta.
- APunktid: −1Versioon: 2023
- Eco-Score
Keskkonnamõju skoor (A–E). A = väiksem jalajälg, E = suurem. Hinnang elutsükliandmete põhjal (CO₂, maa, vesi jne).
- —Punktid: 14
- NOVA
Töötlemise tase (1–4). 1 = minimaalselt töödeldud, 4 = ultratöödeldud. Põhineb koostisosadel ja töötlemise tüübil.
- —
Toitainete tasemed
- Rasvad
- Keskmine
- Küllastunud rasvad
- Keskmine
- Suhkrud
- Madal
- Sool
- Madal
Veel detaile
- Kategooriad
- Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets