Wegmans

Ham

Kalorid ja makrod 100 g kohta ning kiire arvutus sinu portsjoni jaoks.

kcal / 100 g
123
Valgud
19,4 g
Rasvad
3,5 g
Süsivesikud
1,8 g

Vöötkood: 2027225005458 · Portsjon 1 portion (56.699 g) · Uuendatud 15. juuli 2025

Ham: kalorid · toitumisandmed

Ham: 123 kcal / 100 g. 1 portion (56.699 g): 70 kcal. 100 g: Valk 19,4 g, Rasv 3,5 g, Süsivesikud 1,8 g.

portsjon: g, kalorid, makrod. Kontrolli alati toote etiketti.

1 portion (56.699 g): 3,5% · 2000 kcal.

Kalorid ja makrod sinu portsjoni jaoks

Sisesta grammid või vali kiire portsjon.

Sinu portsjoni, poole pakendi või mistahes muu kaalu jaoks.

Hinded

Nutri-Score
Pakendi toitumisskoor (A–E). A = parem, E = halvem. Põhineb toitainetel 100 g / 100 ml kohta.
Versioon: 2023
Eco-Score
Keskkonnamõju skoor (A–E). A = väiksem jalajälg, E = suurem. Hinnang elutsükliandmete põhjal (CO₂, maa, vesi jne).
NOVA
Töötlemise tase (1–4). 1 = minimaalselt töödeldud, 4 = ultratöödeldud. Põhineb koostisosadel ja töötlemise tüübil.

Veel detaile

Poed
Wegmans