Fresh Avocado, 159 kcal (Vöötkood: 2000000125307): kalorid ja makrod — Ameerika Ühendriigid | CalCalc

USDA

Fresh Avocado

Kalorid ja makrod 100 g kohta ning kiire arvutus sinu portsjoni jaoks.

kcal / 100 g
159
Valgud
2 g
Rasvad
14,6 g
Süsivesikud
8,5 g

Taimsed toidud ja joogid · Vöötkood: 2000000125307 · Pakend Varies · Portsjon 1 Cup (151 g) · Uuendatud 3. mai 2021

Fresh Avocado: kalorid · toitumisandmed

Fresh Avocado: 159 kcal / 100 g. 1 Cup (151 g): 240 kcal. 100 g: Valk 2 g, Rasv 14,6 g, Süsivesikud 8,5 g.

portsjon: g, kalorid, makrod. Kontrolli alati toote etiketti.

1 Cup (151 g): 12% · 2000 kcal.

andmed: NOVA 1, Nutri-Score D, Eco-Score C, vegan, taimetoitlane ja palmiõli ei tuvastatud.

Kalorid ja makrod sinu portsjoni jaoks

Sisesta grammid või vali kiire portsjon.

Sinu portsjoni, poole pakendi või mistahes muu kaalu jaoks.

Hinded

Nutri-Score
Pakendi toitumisskoor (A–E). A = parem, E = halvem. Põhineb toitainetel 100 g / 100 ml kohta.
D
Punktid: 14Versioon: 2023
Eco-Score
Keskkonnamõju skoor (A–E). A = väiksem jalajälg, E = suurem. Hinnang elutsükliandmete põhjal (CO₂, maa, vesi jne).
C
Punktid: 52
NOVA
Töötlemise tase (1–4). 1 = minimaalselt töödeldud, 4 = ultratöödeldud. Põhineb koostisosadel ja töötlemise tüübil.
1

Toitainete tasemed

Rasvad
Keskmine
Küllastunud rasvad
Keskmine
Suhkrud
Madal
Sool
Kõrge

Toitumine ja koostis

Vegan
Jah
Taimetoitlane
Jah
Palmiõli
Jah
Koostisosad
Avocado

Veel detaile

Kategooriad
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Fruits based foods, Fruits, Tropical fruits, Avocados