Tunas: kalorid ja makrod

Tuna Fillets With Capers And Garlic In Olive Oil

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 179
Valgud: 25 g
Rasvad: 6,3 g
Süsivesikud: 0 g

Tuna Fillets With Garlic In Olive Oil

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 179
Valgud: 28,6 g
Rasvad: 7,1 g
Süsivesikud: 1,8 g

Tuna Fillets With Jalapeño In Olive Oil

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 143
Valgud: 23,2 g
Rasvad: 5,4 g
Süsivesikud: 1,8 g

Tonnino 100 g · Nutri-Score D

Tuna Fillets With Lemon & Pepper In Olive Oil

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 273
Valgud: 21,8 g
Rasvad: 21,8 g
Süsivesikud: 1,8 g

Portsjon: 2 ONZ (55 g) Ava toode →

Tuna Fillets With Oregano In Olive Oil

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 161
Valgud: 26,8 g
Rasvad: 6,3 g
Süsivesikud: 0 g

Portsjon: 3 ONZ (85 g) Ava toode →

100 g · Nutri-Score A

Tuna flaked light tuna in water

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 71
Valgud: 16,5 g
Rasvad: 0 g
Süsivesikud: 1,2 g

Century 100 g · Nutri-Score E

Tuna Flakes Adobo Style

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 176
Valgud: 18,8 g
Rasvad: 9,4 g
Süsivesikud: 3,5 g

Portsjon: 1 serving (85 g) Ava toode →

100 g · Nutri-Score C

Tuna in hot sauce

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 71
Valgud: 16,1 g
Rasvad: 0 g
Süsivesikud: 0 g

Gonzalez 100 g · Nutri-Score B

Tuna In Oil

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 161
Valgud: 23,2 g
Rasvad: 7,1 g
Süsivesikud: 0 g

Portsjon: 0.25 cup (56 g) Ava toode →

Atun Ecuador 100 g · Nutri-Score A

Tuna In Oil

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 148
Valgud: 29,1 g
Rasvad: 5,7 g
Süsivesikud: 0 g

Portsjon: 0.5 CAN (56 g) Ava toode →

100 g · Nutri-Score A

Tuna in olive oil(cajas)

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 173
Valgud: 23,9 g
Rasvad: 8,4 g
Süsivesikud: 0 g

Cadorio 100 g · Nutri-Score D

Tuna In Soy Oil

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 218
Valgud: 26,8 g
Rasvad: 12,5 g
Süsivesikud: 0 g

100 g · Nutri-Score A

Tuna in spring water

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 107
Valgud: 26,8 g
Rasvad: 0,9 g
Süsivesikud: 0 g

ALDI 100 g · Nutri-Score A

Tuna In Spring Water

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 109
Valgud: 24,9 g
Rasvad: 1 g
Süsivesikud: 0 g

100 g · Nutri-Score B

Tuna in vegetable oil

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 192
Valgud: 24,4 g
Rasvad: 7,7 g
Süsivesikud: 0 g

Sardimar 100 g · Nutri-Score C

Tuna in vegetable oil chunk light

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 212
Valgud: 17,6 g
Rasvad: 14,1 g
Süsivesikud: 2,4 g

Portsjon: 85 g Ava toode →

Southern Home 100 g · Nutri-Score A

Tuna in water

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 89
Valgud: 19,6 g
Rasvad: 0,9 g
Süsivesikud: 0 g

Gonzalez 100 g · Nutri-Score A

Tuna in water

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 107
Valgud: 23,2 g
Rasvad: 0,9 g
Süsivesikud: 0 g

Portsjon: 0.25 cup (56 g) Ava toode →

Starkist 100 g · Nutri-Score A

Tuna in water

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 106
Valgud: 24,8 g
Rasvad: 0,4 g
Süsivesikud: 0 g

Portsjon: 1 CAN DRAINED (113 g) Ava toode →

Raley's 100 g · Nutri-Score A

Tuna In Water

Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.

kcal: 70
Valgud: 14,1 g
Rasvad: 1,1 g
Süsivesikud: 1,4 g