Tilapia fillets deep skinned
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 88
- Valgud
- 18,6 g
- Rasvad
- 1,3 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 4 ONZ (113 g) Ava toode →
Frozen Seafood: kalorid ja makrod
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 82
- Valgud
- 13,5 g
- Rasvad
- 1,2 g
- Süsivesikud
- 4,7 g
Portsjon: 6 ONZ (170 g) Ava toode →
Tilapia loins
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 467
- Valgud
- 3,3 g
- Rasvad
- 16,7 g
- Süsivesikud
- 76,7 g
Portsjon: 1 FILLET (99 g) Ava toode →
Wellsley Farms
Tilapia loins
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 94
- Valgud
- 20 g
- Rasvad
- 1,8 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 1 loin (170 g) Ava toode →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 224
- Valgud
- 11,8 g
- Rasvad
- 11,8 g
- Süsivesikud
- 17,7 g
Portsjon: 3 ONZ (85 g) Ava toode →
Tilapia raw frozen fillets
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 88
- Valgud
- 18,6 g
- Rasvad
- 1,8 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 4 ONZ (113 g) Ava toode →
Morey's
Tilapia Savory Fusion
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 127
- Valgud
- 16,2 g
- Rasvad
- 4,9 g
- Süsivesikud
- 3,5 g
Portsjon: 5 ONZ (142 g) Ava toode →
Tilapia skinless, boneless individually wrapped fillets, tilapia
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 88
- Valgud
- 16,8 g
- Rasvad
- 1,8 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 4 ONZ (113 g) Ava toode →
Great Value
Tilapia Skinless Fillets
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 80
- Valgud
- 17,9 g
- Rasvad
- 1,8 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 4 ONZ (113 g) Ava toode →
Tilapia sweet chili sauce
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 112
- Valgud
- 11,8 g
- Rasvad
- 1,8 g
- Süsivesikud
- 11,8 g
Portsjon: 6 ONZ (170 g) Ava toode →
Tilapia tremendous with korean bbq sauce
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 117
- Valgud
- 17,2 g
- Rasvad
- 3,1 g
- Süsivesikud
- 4,1 g
Portsjon: 1 PIECE (145 g) Ava toode →
Ahold
Tilapia With Cilantro Lime Butter
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 186
- Valgud
- 16,8 g
- Rasvad
- 13,3 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 4 ONZ (113 g) Ava toode →
Super Fresh
Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 103
- Valgud
- 19,7 g
- Rasvad
- 3 g
- Süsivesikud
- 0,9 g
Portsjon: 4.1 ONZ (117 g) Ava toode →
Bumble Bee
Tilapia with lemon, pepper & herbs
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 111
- Valgud
- 19,7 g
- Rasvad
- 3 g
- Süsivesikud
- 0,9 g
Portsjon: 4.1 ONZ (117 g) Ava toode →
Tropical Aquaculture Products Inc.
Tropical Aquaculture Products, Inc., Frozen Tilapia Fillets
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 82
- Valgud
- 17,7 g
- Rasvad
- 1,2 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 1 FILLET (85 g) Ava toode →
Whole gutted and scaled tilapia
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 88
- Valgud
- 18,6 g
- Rasvad
- 1,8 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 4 ONZ (113 g) Ava toode →
Whole tilapia
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 97
- Valgud
- 20,4 g
- Rasvad
- 1,8 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 4 ONZ (113 g) Ava toode →
Whole tilapia
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 96
- Valgud
- 20 g
- Rasvad
- 2 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 4 ONZ (100 g) Ava toode →
Great American Seafood Imports Co.
Whole Tilapia
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 97
- Valgud
- 18,6 g
- Rasvad
- 2,2 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 4 ONZ (113 g) Ava toode →
Kirkland Signaturd
Wild Caught Atlantic Cod
Kalorid, makrod ja portsjoni arvutus.
- kcal
- 83
- Valgud
- 19,6 g
- Rasvad
- 0 g
- Süsivesikud
- 0 g
Portsjon: 1 serving (168 g) Ava toode →