Tilapia fillet
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 80
- Proteína
- 18,6 g
- Grasa
- 0,9 g
- Carbohidratos
- 0,9 g
Porción: 4 ONZ (113 g) Abrir producto →
Tilapia: calorías y macros
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 223
- Proteína
- 12,5 g
- Grasa
- 8,9 g
- Carbohidratos
- 24,1 g
Porción: 112 g (4 ONZ) Abrir producto →
Tilapia fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 239
- Proteína
- 20,4 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
Abre la ficha para ver la porción Abrir producto →
Tilapia fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 76
- Proteína
- 16 g
- Grasa
- 12,6 g
- Carbohidratos
- 0 g
Abre la ficha para ver la porción Abrir producto →
Tilapia fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 140
- Proteína
- 28 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 0 g
Abre la ficha para ver la porción Abrir producto →
Tilapia fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 97
- Proteína
- 20,4 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 4 ONZ (113 g) Abrir producto →
Great American Seafood
Tilapia fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 11
- Proteína
- 15,9 g
- Grasa
- 2,2 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 113 g (4 oz) Abrir producto →
Tilapia Fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 88
- Proteína
- 16,8 g
- Grasa
- 2,2 g
- Carbohidratos
- 0 g
Abre la ficha para ver la porción Abrir producto →
Quirch Foods
Tilapia Fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 97
- Proteína
- 17,7 g
- Grasa
- 2,2 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 113 g (4 ONZ) Abrir producto →
Quirch Foods
Tilapia Fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 97
- Proteína
- 20,4 g
- Grasa
- 2,2 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 113 g (4 ONZ) Abrir producto →
Tilapia Fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 80
- Proteína
- 17 g
- Grasa
- 1,3 g
- Carbohidratos
- 0 g
Abre la ficha para ver la porción Abrir producto →
Ocean Chef
Tilapia Fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 88
- Proteína
- 18,6 g
- Grasa
- 0,9 g
- Carbohidratos
- 2,7 g
Porción: 113 g (4 ONZ) Abrir producto →
Baltimore Crab Company
Tilapia Fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 80
- Proteína
- 17 g
- Grasa
- 1,3 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 112 g Abrir producto →
Tilapia fillets farm raised
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 0
- Proteína
- 19,6 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
Abre la ficha para ver la porción Abrir producto →
Lidl
Tilapia Fillets Skinless
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 80
- Proteína
- 17,9 g
- Grasa
- 0,9 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 1 fillet (112 g) Abrir producto →
The Saucy Fish Co
Tilapia Fillets With Red Thai Sauce
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 86
- Proteína
- 17,9 g
- Grasa
- 7,1 g
- Carbohidratos
- 1,4 g
Porción: 0.5 PACKAGE (140 g) Abrir producto →
Santa Monica Seafood
Tilapia Fillet With Lemon-Cracked Pepper Rub
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 136
- Proteína
- 25,5 g
- Grasa
- 2,7 g
- Carbohidratos
- 2,7 g
Porción: 4 ONZ (110 g) Abrir producto →
Sea Best
Tilapia Loins
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 94
- Proteína
- 20 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 170 g (1 LOIN | APPROX) Abrir producto →
Tilapia seasoned with seasoned grill rub
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 97
- Proteína
- 19,5 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 1 PORTION (113 g) Abrir producto →
Chicken Of The Sea
Tilapia select fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 129
- Proteína
- 17,7 g
- Grasa
- 2,9 g
- Carbohidratos
- 10,6 g
Porción: 3 ONZ (85 g) Abrir producto →