Parmasean crusted tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 211
- Proteína
- 14,3 g
- Grasa
- 6,8 g
- Carbohidratos
- 23,1 g
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Tilapia: calorías y macros
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Fremont Fish Market
Parmesan Encrusted Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 224
- Proteína
- 12,9 g
- Grasa
- 10,6 g
- Carbohidratos
- 18,8 g
Porción: 1 portion (85 g) Abrir producto →
Member’s Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 221
- Proteína
- 12,4 g
- Grasa
- 10,6 g
- Carbohidratos
- 19,5 g
Porción: 113 g Abrir producto →
Gorton's
Pretzel Crushed Tilapia, Crunchy & Savory
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 202
- Proteína
- 12,1 g
- Grasa
- 6,1 g
- Carbohidratos
- 24,2 g
Porción: 99 g (1 FILLET) Abrir producto →
Sea Cuisine
Sea cuisine, natural cut tilapia with tortilla, chipotle and lime crust
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 201
- Proteína
- 15,6 g
- Grasa
- 7,1 g
- Carbohidratos
- 16,9 g
Porción: 5.5 ONZ (154 g) Abrir producto →
Supervalu Inc.
Seafood Artic Shores Company, Tilapia Fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 88
- Proteína
- 18,6 g
- Grasa
- 1,3 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 113 g (4 ONZ) Abrir producto →
Seafood stuffed tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 167
- Proteína
- 12,8 g
- Grasa
- 8,8 g
- Carbohidratos
- 8,8 g
Porción: 8 ONZ (227 g) Abrir producto →
Simply seasoned and ready to cook tilapia fillets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 97
- Proteína
- 19,5 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 1,8 g
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Stuffed tilapia with crabmeat
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 188
- Proteína
- 17,7 g
- Grasa
- 11,8 g
- Carbohidratos
- 4,7 g
Porción: 0.5 PORTION (85 g) Abrir producto →
Sonoma Seafoods
Sundried Tomato Breaded Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 239
- Proteína
- 15,9 g
- Grasa
- 15 g
- Carbohidratos
- 11,5 g
Porción: 1 PORTION (113 g) Abrir producto →
Bumble Bee
Superfresh, Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 100
- Proteína
- 19,2 g
- Grasa
- 0,8 g
- Carbohidratos
- 3,1 g
Porción: 130 g (4.6 oz) Abrir producto →
Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 97
- Proteína
- 20,4 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
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Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 97
- Proteína
- 20,4 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
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Quirch Foods Company
Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 97
- Proteína
- 20,4 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 0.5 fillet (113 g) Abrir producto →
Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 80
- Proteína
- 17,9 g
- Grasa
- 1,3 g
- Carbohidratos
- 0 g
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Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 180
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 17 g
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Coleson's Catch
Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 97
- Proteína
- 20,4 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 1 fillet (113 g) Abrir producto →
Doc's Choice
Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 87
- Proteína
- 18,6 g
- Grasa
- 0,9 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 113 g (4 ONZ) Abrir producto →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 80
- Proteína
- 15,8 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 1 serving (112 g) Abrir producto →
Tilapia filets
Calorías, macros y cálculo por porción.
- kcal
- 80
- Proteína
- 18,6 g
- Grasa
- 0,4 g
- Carbohidratos
- 0 g
Porción: 113 g Abrir producto →