Προϊόν

Jack mackerel

Θερμίδες και μακροθρεπτικά ανά 100 g, μαζί με γρήγορο υπολογισμό για τη δική σου μερίδα.

kcal / 100 g
204
Πρωτεΐνη
18,6 g
Λίπος
14,2 g
Υδατάνθρακες
0 g

Seafood · Barcode 7759450001060 · Ενημερώθηκε 23 Σεπτεμβρίου 2023

Θερμίδες και μακροθρεπτικά για τη μερίδα σου

Βάλε γραμμάρια ή διάλεξε μια γρήγορη μερίδα.

Για τη δική σου μερίδα, για μισή συσκευασία ή για οποιοδήποτε άλλο βάρος.

Βαθμολογίες

Nutri-Score
Διατροφική βαθμολογία στη συσκευασία (A–E). A = καλύτερο, E = χειρότερο. Βασίζεται στα θρεπτικά ανά 100 g / 100 ml.
A
Βαθμός: -1Έκδοση: 2023
Eco-Score
Βαθμολογία περιβαλλοντικού αντίκτυπου (A–E). A = μικρότερο αποτύπωμα, E = μεγαλύτερο. Εκτίμηση από δεδομένα κύκλου ζωής (CO₂, γη, νερό κ.λπ.).
Βαθμός: 14
NOVA
Επίπεδο επεξεργασίας (1–4). 1 = ελάχιστα επεξεργασμένο, 4 = υπερ-επεξεργασμένο. Βασίζεται στα συστατικά και τον τύπο επεξεργασίας.

Επίπεδα θρεπτικών

Λιπαρά
Μέτριο
Κορεσμένα λιπαρά
Μέτριο
Σάκχαρα
Χαμηλό
Αλάτι
Χαμηλό

Περισσότερες λεπτομέρειες

Κατηγορίες
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets