El Mexicano
Tuna In Water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 71
- Πρωτεΐνη
- 14,3 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 3,6 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tunas: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Tunas foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tuna in water, chunk light
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 89
- Πρωτεΐνη
- 23,2 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 0.25 cup (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Starkist
Tuna in water package choose type below solid white albacore
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 101
- Πρωτεΐνη
- 24,1 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 3 ONZ (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
El Mexicano
Tuna In Water With Vegetables
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 89
- Πρωτεΐνη
- 14,3 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 5,4 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Alimentos Prosalud S.A
Tuna lgt
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 143
- Πρωτεΐνη
- 18,1 g
- Λίπος
- 7,6 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 portion (105 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tuna, oregon olive mill extra virgin olive oil
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 214
- Πρωτεΐνη
- 32,1 g
- Λίπος
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tuna salad sandwich, tuna salad
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Λίπος
- 0,5 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
Μερίδα: 1/2 cup (100 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sainsbury's
Tuna steak in spring water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 116
- Πρωτεΐνη
- 27 g
- Λίπος
- 0,5 g
- Υδατάνθρακες
- 0,5 g
Μερίδα: 1 can (120 g) Άνοιγμα προϊόντος →
JOHN WEST
TUNA STEAK with a little SPRING WATER
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 126
- Πρωτεΐνη
- 29 g
- Λίπος
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Tonnino
Tuna ventresca in olive oil
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 235
- Πρωτεΐνη
- 24,7 g
- Λίπος
- 14,1 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 container (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tonnino
Tuna Ventresca In Olive Oil
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 196
- Πρωτεΐνη
- 23,2 g
- Λίπος
- 10,7 g
- Υδατάνθρακες
- 3,6 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
DONG WON
TUNA WITH KIMCHI SAUCE
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 141
- Πρωτεΐνη
- 18,8 g
- Λίπος
- 5,9 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Μερίδα: 2 per can (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
El Mexicano
Tuna With Peppers
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 89
- Πρωτεΐνη
- 14,3 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 7,1 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Market Pantry
White albacore tuna in water, white albacore
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 108
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Λίπος
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 POUCH (74 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Calvo
White Meat Tuna in olive oil
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 359
- Πρωτεΐνη
- 17 g
- Λίπος
- 32 g
- Υδατάνθρακες
- 1,6 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Arroyabe
White Meat Tuna In Olive Oil
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 192
- Πρωτεΐνη
- 27,4 g
- Λίπος
- 8,2 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 can (73 g) Άνοιγμα προϊόντος →
White tuna
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 218
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Λίπος
- 14,6 g
- Υδατάνθρακες
- 1,8 g
Μερίδα: 2 ONZ (55 g) Άνοιγμα προϊόντος →
White tuna in oil
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 164
- Πρωτεΐνη
- 27,3 g
- Λίπος
- 5,5 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (55 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Safe Catch
Wild Ahi Yellowfin Tuna
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 129
- Πρωτεΐνη
- 30,6 g
- Λίπος
- 0,6 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 portion (85.048 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Blue Harbor Fish Co.
Wild albacore solid white tuna
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 133
- Πρωτεΐνη
- 28,3 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →