Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 17,9 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tunas: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Tunas foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 143
- Πρωτεΐνη
- 30,4 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 1,8 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 89
- Πρωτεΐνη
- 19,6 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 107
- Πρωτεΐνη
- 23,2 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 0.25 cup (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chestnut Hill
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 141
- Πρωτεΐνη
- 16,5 g
- Λίπος
- 7,1 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Μερίδα: 1 can drained (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Food Club
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 106
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Λίπος
- 1,2 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Μερίδα: 0.5 cup (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 21,2 g
- Λίπος
- 1,2 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 0.333 cup (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 89
- Πρωτεΐνη
- 19,6 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 106
- Πρωτεΐνη
- 21,2 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 2,7 g
Μερίδα: 1 CAN DRAINED (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 107
- Πρωτεΐνη
- 25 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 1,8 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 81
- Πρωτεΐνη
- 19,4 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 1,6 g
Μερίδα: 2.2 ONZ (62 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 90
- Πρωτεΐνη
- 21 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 POUCH (100 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Island Sun
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 107
- Πρωτεΐνη
- 23,2 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 18,8 g
- Λίπος
- 0,6 g
- Υδατάνθρακες
- 1,2 g
Μερίδα: 0.5 cup (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 17,9 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 22,4 g
- Λίπος
- 0,6 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 3 ONZ (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 22,4 g
- Λίπος
- 0,6 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 3 ONZ (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 17,9 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 89
- Πρωτεΐνη
- 19,6 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
365 Everyday Value
Chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 120
- Πρωτεΐνη
- 27,8 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (54 g) Άνοιγμα προϊόντος →