Baltimore Crab Company
Tilapia Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 17 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 112 g Άνοιγμα προϊόντος →
Seafood: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Super King Market
Tilapia Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 96
- Πρωτεΐνη
- 20,4 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 oz | ABOUT (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Wal-Mart Stores
Tilapia Fillets - Boneless Skinless
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 88
- Πρωτεΐνη
- 18,6 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 113 g (4 ONZ) Άνοιγμα προϊόντος →
Tilapia fillets deep skinned
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 88
- Πρωτεΐνη
- 18,6 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tilapia fillets farm raised
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 0
- Πρωτεΐνη
- 19,6 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Lidl
Tilapia Fillets Skinless
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 17,9 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 fillet (112 g) Άνοιγμα προϊόντος →
The Saucy Fish Co
Tilapia Fillets With Red Thai Sauce
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 86
- Πρωτεΐνη
- 17,9 g
- Λίπος
- 7,1 g
- Υδατάνθρακες
- 1,4 g
Μερίδα: 0.5 PACKAGE (140 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Bantry Bay
Tilapia Fillet Veggies, Garlic & Herbs
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 125
- Πρωτεΐνη
- 10,2 g
- Λίπος
- 6,7 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
Μερίδα: 9 ONZ (255 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Santa Monica Seafood
Tilapia Fillet With Lemon-Cracked Pepper Rub
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 136
- Πρωτεΐνη
- 25,5 g
- Λίπος
- 2,7 g
- Υδατάνθρακες
- 2,7 g
Μερίδα: 4 ONZ (110 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sea Best
Tilapia florentine
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 135
- Πρωτεΐνη
- 11,4 g
- Λίπος
- 7,8 g
- Υδατάνθρακες
- 3,6 g
Μερίδα: 5 ONZ (141 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 82
- Πρωτεΐνη
- 13,5 g
- Λίπος
- 1,2 g
- Υδατάνθρακες
- 4,7 g
Μερίδα: 6 ONZ (170 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tilapia loins
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 467
- Πρωτεΐνη
- 3,3 g
- Λίπος
- 16,7 g
- Υδατάνθρακες
- 76,7 g
Μερίδα: 1 FILLET (99 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Wellsley Farms
Tilapia loins
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 loin (170 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sea Best
Tilapia Loins
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 170 g (1 LOIN | APPROX) Άνοιγμα προϊόντος →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 224
- Πρωτεΐνη
- 11,8 g
- Λίπος
- 11,8 g
- Υδατάνθρακες
- 17,7 g
Μερίδα: 3 ONZ (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tilapia raw frozen fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 88
- Πρωτεΐνη
- 18,6 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Morey's
Tilapia Savory Fusion
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 127
- Πρωτεΐνη
- 16,2 g
- Λίπος
- 4,9 g
- Υδατάνθρακες
- 3,5 g
Μερίδα: 5 ONZ (142 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tilapia seasoned with seasoned grill rub
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 97
- Πρωτεΐνη
- 19,5 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 PORTION (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Chicken Of The Sea
Tilapia select fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 129
- Πρωτεΐνη
- 17,7 g
- Λίπος
- 2,9 g
- Υδατάνθρακες
- 10,6 g
Μερίδα: 3 ONZ (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tilapia skinless and boneless fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 17,9 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →