Swai
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 89
- Πρωτεΐνη
- 18,8 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Seafood: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Great value
Swai boneless skinless fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 63
- Πρωτεΐνη
- 13,4 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 serving (112 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Swai farm raised fillets, swai
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 88
- Πρωτεΐνη
- 18,6 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Swai fillet
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 62
- Πρωτεΐνη
- 12,4 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Swai fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 54
- Πρωτεΐνη
- 11,6 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (112 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Swai fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 62
- Πρωτεΐνη
- 11,6 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (112 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Swai fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 62
- Πρωτεΐνη
- 13,3 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Swai fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 88
- Πρωτεΐνη
- 18,6 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Panamei Seafood
Swai fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 62
- Πρωτεΐνη
- 13,3 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Swai fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 62
- Πρωτεΐνη
- 13,3 g
- Λίπος
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Swai fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 53
- Πρωτεΐνη
- 11,5 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Schooner
Swai Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 71
- Πρωτεΐνη
- 16,5 g
- Λίπος
- 1,2 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 3 ONZ (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Hy-Vee Inc.
Swai Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 88
- Πρωτεΐνη
- 18,6 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Ocean Select Seafood
Swai Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 53
- Πρωτεΐνη
- 12,4 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Double Blue
Swai Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 270
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Λίπος
- 10,5 g
- Υδατάνθρακες
- 3,5 g
Μερίδα: 200 g (200 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Calassa
Swai Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 58
- Πρωτεΐνη
- 12,5 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 portion (112 g) Άνοιγμα προϊόντος →
The Fishin' Company
Swai Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 62
- Πρωτεΐνη
- 13,3 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Ocean Select
Swai Seafood
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 62
- Πρωτεΐνη
- 13,3 g
- Λίπος
- 0,4 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Super King Market
Swai skinless & boneless fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 177
- Πρωτεΐνη
- 20,4 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 oz | ABOUT (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Swai tenders
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 238
- Πρωτεΐνη
- 13,1 g
- Λίπος
- 15,5 g
- Υδατάνθρακες
- 11,9 g
Μερίδα: 3 ONZ (84 g) Άνοιγμα προϊόντος →