Squids chunks in american sauce
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 182
- Πρωτεΐνη
- 10,9 g
- Λίπος
- 14,6 g
- Υδατάνθρακες
- 1,8 g
Μερίδα: 2 ONZ (55 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Seafood: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Puro
Squids In Its Own Ink
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 118
- Πρωτεΐνη
- 17,6 g
- Λίπος
- 5,5 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 0.25 cup (55 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Squids in sauce
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 218
- Πρωτεΐνη
- 12,7 g
- Λίπος
- 12,7 g
- Υδατάνθρακες
- 9,1 g
Μερίδα: 2 ONZ (55 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Ocean Champ
Squid Tubes
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 97
- Πρωτεΐνη
- 15,9 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 2,7 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Squid tubes and tentacles
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Λίπος
- 1,5 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
Μερίδα: 100 g (100 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sea Apple
Squid Tube + Tentacle
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 98
- Πρωτεΐνη
- 15,2 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 2,7 g
Μερίδα: 4 ONZ (112 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sriracha breaded shrimp
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 135
- Πρωτεΐνη
- 7,8 g
- Λίπος
- 1,4 g
- Υδατάνθρακες
- 23,4 g
Μερίδα: 5 oz (141 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Bumblebee
Sriracha seasoned tuna
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 99
- Πρωτεΐνη
- 15,5 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 8,5 g
Μερίδα: 2.5 ONZ (71 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Standard chesapeake oysters
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 42
- Πρωτεΐνη
- 3,6 g
- Λίπος
- 1,2 g
- Υδατάνθρακες
- 4,8 g
Μερίδα: 3 ONZ (84 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Star Feast
Star feast cooke shrimp
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 95
- Πρωτεΐνη
- 21,4 g
- Λίπος
- 1,2 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 3 ONZ (84 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Starkist
Starkist, albacore albacore white tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 108
- Πρωτεΐνη
- 21,6 g
- Λίπος
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2.6 ONZ (74 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Starkist
Starkist, chunk light tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 107
- Πρωτεΐνη
- 23,2 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Starkist
Starkist, chunk white albacore tuna in water
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 101
- Πρωτεΐνη
- 20,3 g
- Λίπος
- 0,6 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2.8 ONZ (79 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Starkist
StarKist Chunky Light Tuna
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 50
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Λίπος
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Steamed clams
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 143
- Πρωτεΐνη
- 25 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 4,8 g
Μερίδα: 3 ONZ (84 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sea Best
Steamed Clams
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 29
- Πρωτεΐνη
- 5,7 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 2,9 g
Μερίδα: 12 CLAMS EDIBLE PORTION (COOKED) (35 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sam's Choice
Steamed Clams
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 143
- Πρωτεΐνη
- 25 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 4,8 g
Μερίδα: 3 ONZ (84 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Yamasa Enterprises
Steamed Fish Cake,Ready To Eat
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 109
- Πρωτεΐνη
- 9,1 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 16,4 g
Μερίδα: 2 ONZ (55 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Steamed surimi seafood, red
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 82
- Πρωτεΐνη
- 9,4 g
- Λίπος
- 1,2 g
- Υδατάνθρακες
- 9,4 g
Μερίδα: 85 g (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Pacific Sustainable Seafood
Steelhead Nova Lox
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 123
- Πρωτεΐνη
- 19,3 g
- Λίπος
- 5,3 g
- Υδατάνθρακες
- 1,8 g
Μερίδα: 2 ONZ (57 g) Άνοιγμα προϊόντος →