Royal
Royal Fillets Mackerel in Olive Oil
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 300
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Λίπος
- 23,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 can drained (80 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Mackerels: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Mackerels foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Nuri
Spiced mackerel in olive oil
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 238
- Πρωτεΐνη
- 24 g
- Λίπος
- 15,2 g
- Υδατάνθρακες
- 0,8 g
Μερίδα: 1 package (125 g) Άνοιγμα προϊόντος →
California Girl
California girl, mackerel
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 161
- Πρωτεΐνη
- 25 g
- Λίπος
- 5,4 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 2 ONZ (56 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 275
- Πρωτεΐνη
- 18,8 g
- Λίπος
- 22,5 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 can (drained) (80 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Wild Planet
Wild Pacific Mackerel
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 162
- Πρωτεΐνη
- 21,8 g
- Λίπος
- 7,8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 can (142 g) Άνοιγμα προϊόντος →