Alaskan Pollock Fillet
Alaskan Pollock Fillet
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
Μερίδα: 1 Fillet Άνοιγμα προϊόντος →
Lean Fishes: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Lean Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
High Liner
Battered Blue Cod - Captain Highliner
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 224
- Πρωτεΐνη
- 11,9 g
- Λίπος
- 12,6 g
- Υδατάνθρακες
- 16,1 g
Μερίδα: 2.0 portion (143.0 g) Άνοιγμα προϊόντος →
High Liner Foodservice
Breaded Fish Sticks - Alaska Pollock
Breaded Fish Sticks - Alaska Pollock
- kcal
- 186
- Πρωτεΐνη
- 10,6 g
- Λίπος
- 7,1 g
- Υδατάνθρακες
- 20,4 g
Μερίδα: 4 stick (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Consilia
NUGGETS di MERLUZZO D'ALASKA PANATI
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 235
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Λίπος
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
Μερίδα: 100 gr Άνοιγμα προϊόντος →
Cape Gourmet
Pollock Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 17,7 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 113 g (4 oz) Άνοιγμα προϊόντος →
Target Stores
Citrus herb cod fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 71
- Πρωτεΐνη
- 14,3 g
- Λίπος
- 0,5 g
- Υδατάνθρακες
- 1,8 g
Μερίδα: 4 ONZ (112 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Wild Caught
Cod Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 53
- Πρωτεΐνη
- 10,6 g
- Λίπος
- 0,4 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Ocean Treasure
Cod Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 106
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Λίπος
- 5,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Aqua Star
Cod Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 62
- Πρωτεΐνη
- 15,9 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Cod Liver
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 571
- Πρωτεΐνη
- 5,4 g
- Λίπος
- 58,9 g
- Υδατάνθρακες
- 3,6 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Simply Seafood
Delicate wild pacific cod fillet, delicate
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 88
- Πρωτεΐνη
- 17,7 g
- Λίπος
- 4,4 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Leclerc
Filet de merlu blanc menière
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 150
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Λίπος
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
Μερίδα: 120.0 g Άνοιγμα προϊόντος →
Great Value
Great Value Frozen Wild Caught Pacific Whiting Skin-On Fillets, 2 lb
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 100
- Πρωτεΐνη
- 21 g
- Λίπος
- 1,5 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 112 g Άνοιγμα προϊόντος →
Great Value
Great Value Frozen Wild Caught Smelt, 1 lb
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 70
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Λίπος
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 85 g Άνοιγμα προϊόντος →
Peridot
Pollock
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 16,8 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sea Cuisine
Real beer crispy golden cod fillets, real beer
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 223
- Πρωτεΐνη
- 12,5 g
- Λίπος
- 10,7 g
- Υδατάνθρακες
- 17,9 g
Μερίδα: 4 ONZ (112 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Pacific
Skinless cod
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 53
- Πρωτεΐνη
- 12,4 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
365 Whole Foods Market
Wild-Caught Cod Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 17,7 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Trader Joes
Organic sour cream
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 200
- Πρωτεΐνη
- 3,3 g
- Λίπος
- 16,7 g
- Υδατάνθρακες
- 6,7 g
Μερίδα: 2 tbsp (30 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Trident
Pollock Fish
Wild Alaska Pollock Fillet Portions
- kcal
- 80
- Πρωτεΐνη
- 16,8 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 1 piece (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →