IHOP
IHOP, 4 Oz Pork Chops & Eggs
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 916
- Πρωτεΐνη
- 46 g
- Λίπος
- 52 g
- Υδατάνθρακες
- 66 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
Entrees: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, 4 Oz Savory Pork Chops
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 692
- Πρωτεΐνη
- 42 g
- Λίπος
- 40 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 4 Rooty Tooty Fresh N Fruity Pancakes
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 498
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Λίπος
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 77 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Breakfast Sampler
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 633
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Λίπος
- 41 g
- Υδατάνθρακες
- 48 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Buttermilk Pancakes
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 429
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Λίπος
- 17 g
- Υδατάνθρακες
- 57 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Crispy Chicken Strips
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 553
- Πρωτεΐνη
- 26 g
- Λίπος
- 25 g
- Υδατάνθρακες
- 56 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Egg White Omelette
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 70
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Λίπος
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ French Toast
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 523
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Λίπος
- 27 g
- Υδατάνθρακες
- 56 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Pork Chop, 4 Oz
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 419
- Πρωτεΐνη
- 19,4 g
- Λίπος
- 23,8 g
- Υδατάνθρακες
- 31,7 g
Μερίδα: 113.398 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Pork Chop, 6 Oz
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 209
- Πρωτεΐνη
- 12,3 g
- Λίπος
- 11,2 g
- Υδατάνθρακες
- 14,7 g
Μερίδα: 170.09699999999998 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Pot Roast
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 512
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Λίπος
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 54 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Rooty
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 276
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Λίπος
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Smoked Sausage
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 564
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Λίπος
- 40 g
- Υδατάνθρακες
- 36 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Smokehouse Combo
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 683
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Λίπος
- 47 g
- Υδατάνθρακες
- 49 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 55+ Tilapia Florentine
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 578
- Πρωτεΐνη
- 26 g
- Λίπος
- 38 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 5 Original Buttermilk Pancakes
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 672
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Λίπος
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 94 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 6 Oz Pork Chops & Eggs
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 1.040
- Πρωτεΐνη
- 66 g
- Λίπος
- 57 g
- Υδατάνθρακες
- 67 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, 6 Oz Savory Pork Chops
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 834
- Πρωτεΐνη
- 63 g
- Λίπος
- 46 g
- Υδατάνθρακες
- 42 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, Avocado, Bacon & Cheese Omelette
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 872
- Πρωτεΐνη
- 52 g
- Λίπος
- 68 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →
IHOP
IHOP, Bacon Temptation Omelette
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 1.080
- Πρωτεΐνη
- 64 g
- Λίπος
- 85 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
Μερίδα: 100 g Άνοιγμα προϊόντος →