Usda
Angus Beef
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 161
- Protein
- 18,8 g
- Fett
- 8,9 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 1 portion (112 g) Produkt öffnen →
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Angus Beef Bananas Beef Boneless Stew Meat Beef Ribeye Steak Thin Bell Peppers (capsicum) Blueberries, Fresh
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USDA
Bananas
Bananas
- kcal
- 89
- Protein
- 1,1 g
- Fett
- 0,3 g
- Kohlenhydrate
- 22,8 g
Portion: 1 cup mashed (225 g) Produkt öffnen →
USDA
Beef Boneless Stew Meat
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 150
- Protein
- 20,3 g
- Fett
- 7,1 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 1 portion (113.398 g) Produkt öffnen →
USDA
Beef Ribeye Steak Thin
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 332
- Protein
- 15,9 g
- Fett
- 29,3 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 1 portion (283 g) Produkt öffnen →
USDA
Bell Peppers (capsicum)
Pell Peppers
- kcal
- 34
- Protein
- 1,1 g
- Fett
- 0,3 g
- Kohlenhydrate
- 6,5 g
Portion: 3.5 oz (92 g) raw Produkt öffnen →
USDA
Blueberries, Fresh
Blueberries, Fresh
- kcal
- 15
- Protein
- 0,7 g
- Fett
- 0,3 g
- Kohlenhydrate
- 14,5 g
Portion: 1 cup (148 g) Produkt öffnen →
USDA
Bok Choy
Bok Choy (Chinese Cabbage)
- kcal
- 9
- Protein
- 1,1 g
- Fett
- 0,1 g
- Kohlenhydrate
- 1,5 g
Portion: 1 Cup Produkt öffnen →
USDA
Boneless Pork Chop Thin
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 134
- Protein
- 20,5 g
- Fett
- 5,4 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 1 serving (112 g) Produkt öffnen →
USDA
Brussels Sprouts
Brussels Sprouts
- kcal
- 38
- Protein
- 3 g
- Fett
- 0,3 g
- Kohlenhydrate
- 7,9 g
Portion: 1 Cup Produkt öffnen →
USDA
Cantaloupe Melon
Cantaloupe Melon
- kcal
- 34
- Protein
- 0,8 g
- Fett
- 0,2 g
- Kohlenhydrate
- 8,8 g
Portion: 1 Cup (177 g) Produkt öffnen →
USDA
Celery Stalks
Celery Stalks
- kcal
- 16
- Protein
- 0,7 g
- Fett
- 0,2 g
- Kohlenhydrate
- 3,5 g
Portion: 1 cup (100 g) chopped Produkt öffnen →
USDA
Chicken THIGHS
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 143
- Protein
- 17 g
- Fett
- 8,9 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 1 portion (112 g) Produkt öffnen →
USDA
Choice Angus Top Loin Steak (NY Strip)
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 232
- Protein
- 20,5 g
- Fett
- 16,1 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 1 portion (112 g) Produkt öffnen →
USDA
Chuck Tender Steak
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 134
- Protein
- 21,4 g
- Fett
- 5,4 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 4 1 (112 g) Produkt öffnen →
USDA
Cinnamon-Apple Multigrain Cereal Bars
Cinnamon-Apple Multigrain Cereal Bars
- kcal
- 130
- Protein
- 1 g
- Fett
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
Portion: 1 Bar Produkt öffnen →
USDA
Commissary Rouladen
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 170
- Protein
- 22,3 g
- Fett
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 1 112 g (112 g) Produkt öffnen →
USDA
Coriander (Cilantro)
Corander (Cilantro)
- kcal
- 1
- Protein
- 0,1 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 0,1 g
Portion: 1/4 Cup (4 g) Produkt öffnen →
USDA
Dried Cherries
Dried Cherries
- kcal
- 150
- Protein
- 1 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
Portion: 1/3 Cup Produkt öffnen →
USDA
Dried Pitted Plums with added Potassium Sorbate
Dried Pitted Plums with added Potassium Sorbate
- kcal
- 235
- Protein
- 2,4 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 51,7 g
Portion: 1.5 oz Produkt öffnen →
USDA
Filet Mignon
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 159
- Protein
- 22 g
- Fett
- 7,1 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 1 Piece (113.398 g) Produkt öffnen →