Parmasean crusted tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 211
- Proteïna
- 14,3 g
- Greix
- 6,8 g
- Hidrats
- 23,1 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Tilapia: calories i macros
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Fremont Fish Market
Parmesan encrusted tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 224
- Proteïna
- 12,9 g
- Greix
- 10,6 g
- Hidrats
- 18,8 g
Ració: 1 portion (85 g) Obre el producte →
Member’s Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 221
- Proteïna
- 12,4 g
- Greix
- 10,6 g
- Hidrats
- 19,5 g
Ració: 113 g Obre el producte →
Gorton's
Pretzel Crushed Tilapia, Crunchy & Savory
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 202
- Proteïna
- 12,1 g
- Greix
- 6,1 g
- Hidrats
- 24,2 g
Ració: 99 g (1 FILLET) Obre el producte →
Sea Cuisine
Sea cuisine, natural cut tilapia with tortilla, chipotle and lime crust
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 201
- Proteïna
- 15,6 g
- Greix
- 7,1 g
- Hidrats
- 16,9 g
Ració: 5.5 ONZ (154 g) Obre el producte →
Supervalu Inc.
Seafood Artic Shores Company, Tilapia Fillets
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 88
- Proteïna
- 18,6 g
- Greix
- 1,3 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 113 g (4 ONZ) Obre el producte →
Seafood stuffed tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 167
- Proteïna
- 12,8 g
- Greix
- 8,8 g
- Hidrats
- 8,8 g
Ració: 8 ONZ (227 g) Obre el producte →
Simply seasoned and ready to cook tilapia fillets
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 97
- Proteïna
- 19,5 g
- Greix
- 1,8 g
- Hidrats
- 1,8 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Stuffed tilapia with crabmeat
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 188
- Proteïna
- 17,7 g
- Greix
- 11,8 g
- Hidrats
- 4,7 g
Ració: 0.5 PORTION (85 g) Obre el producte →
Sonoma Seafoods
Sundried Tomato Breaded Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 239
- Proteïna
- 15,9 g
- Greix
- 15 g
- Hidrats
- 11,5 g
Ració: 1 PORTION (113 g) Obre el producte →
Bumble Bee
Superfresh, Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 100
- Proteïna
- 19,2 g
- Greix
- 0,8 g
- Hidrats
- 3,1 g
Ració: 130 g (4.6 oz) Obre el producte →
Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 97
- Proteïna
- 20,4 g
- Greix
- 1,8 g
- Hidrats
- 0 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 97
- Proteïna
- 20,4 g
- Greix
- 1,8 g
- Hidrats
- 0 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Quirch Foods Company
Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 97
- Proteïna
- 20,4 g
- Greix
- 1,8 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 0.5 fillet (113 g) Obre el producte →
Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 80
- Proteïna
- 17,9 g
- Greix
- 1,3 g
- Hidrats
- 0 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 180
- Proteïna
- 14 g
- Greix
- 6 g
- Hidrats
- 17 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Coleson's Catch
Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 97
- Proteïna
- 20,4 g
- Greix
- 1,8 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 1 fillet (113 g) Obre el producte →
Doc's Choice
Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 87
- Proteïna
- 18,6 g
- Greix
- 0,9 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 113 g (4 ONZ) Obre el producte →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 80
- Proteïna
- 15,8 g
- Greix
- 1,8 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 1 serving (112 g) Obre el producte →
Tilapia filets
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 80
- Proteïna
- 18,6 g
- Greix
- 0,4 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 113 g Obre el producte →