Tilapia skinless, boneless individually wrapped fillets, tilapia
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 16.8 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Seafood: السعرات والماكروز
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Great Value
Tilapia Skinless Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 17.9 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia sweet chili sauce
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 112
- بروتين
- 11.8 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 11.8 غ
الحصة: 6 ONZ (170 g) افتح المنتج →
Tilapia tremendous with korean bbq sauce
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 117
- بروتين
- 17.2 غ
- دهون
- 3.1 غ
- كربوهيدرات
- 4.1 غ
الحصة: 1 PIECE (145 g) افتح المنتج →
Ahold
Tilapia With Cilantro Lime Butter
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 186
- بروتين
- 16.8 غ
- دهون
- 13.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Super Fresh
Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 103
- بروتين
- 19.7 غ
- دهون
- 3 غ
- كربوهيدرات
- 0.9 غ
الحصة: 4.1 ONZ (117 g) افتح المنتج →
Bumble Bee
Tilapia with lemon, pepper & herbs
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 111
- بروتين
- 19.7 غ
- دهون
- 3 غ
- كربوهيدرات
- 0.9 غ
الحصة: 4.1 ONZ (117 g) افتح المنتج →
Sonoma Seafood
Tilapia With Lemon Pepper Rub
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 PORTION (113 g) افتح المنتج →
Tiny shrimp
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0.9 غ
الحصة: 1 CAN, DRAINED (113 g) افتح المنتج →
Bumble Bee
Tiny shrimp
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 19.5 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 1.8 غ
الحصة: 1 can (113 g) افتح المنتج →
Crown Prince
Tiny Shrimp
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 100
- بروتين
- 21.7 غ
- دهون
- 0.8 غ
- كربوهيدرات
- 1.7 غ
الحصة: 0.5 CAN (60 g) افتح المنتج →
365 Everyday Value
Tiny Shrimp
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 19.3 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 2 ONZ (57 g) افتح المنتج →
Tipo cocktail camaron chico
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 107
- بروتين
- 23.2 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 2 ONZ (56 g) افتح المنتج →
Titus
Titus
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 238
- بروتين
- 24 غ
- دهون
- 15 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
Sonoma Seafoods
Toasted Crumb Breaded Tilapia
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 248
- بروتين
- 15.9 غ
- دهون
- 15 غ
- كربوهيدرات
- 10.6 غ
الحصة: 1 PORTION (113 g) افتح المنتج →
Seafood Simple
Toasted Crumb Tilapia
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 188
- بروتين
- 16.4 غ
- دهون
- 7.8 غ
- كربوهيدرات
- 11.7 غ
الحصة: 4.5 ONZ (128 g) افتح المنتج →
Tomatillo Shrimp
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 50
- بروتين
- 6.8 غ
- دهون
- 0.4 غ
- كربوهيدرات
- 10.3 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Great Value
Tomato Basil Chunk Light Tuna
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 95
- بروتين
- 20.3 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 2.7 غ
الحصة: 1 POUCH (74 g) افتح المنتج →
Tomato & chili chutney, salmon fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 238
- بروتين
- 17.5 غ
- دهون
- 12.5 غ
- كربوهيدرات
- 13.8 غ
الحصة: 80 g (80 g) افتح المنتج →
Ramirez & Ca (Filhos) S.A.
Tome, Mackerels In Vegetable Oil With Chili
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 273
- بروتين
- 14.6 غ
- دهون
- 25.5 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 0.25 cup (55 g) افتح المنتج →