Baltimore Crab Company
Tilapia Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 17 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 112 g افتح المنتج →
Seafood: السعرات والماكروز
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Super King Market
Tilapia Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 96
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 oz | ABOUT (113 g) افتح المنتج →
Wal-Mart Stores
Tilapia Fillets - Boneless Skinless
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 113 g (4 ONZ) افتح المنتج →
Tilapia fillets deep skinned
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets farm raised
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 0
- بروتين
- 19.6 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Lidl
Tilapia Fillets Skinless
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 17.9 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 fillet (112 g) افتح المنتج →
The Saucy Fish Co
Tilapia Fillets With Red Thai Sauce
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 86
- بروتين
- 17.9 غ
- دهون
- 7.1 غ
- كربوهيدرات
- 1.4 غ
الحصة: 0.5 PACKAGE (140 g) افتح المنتج →
Bantry Bay
Tilapia Fillet Veggies, Garlic & Herbs
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 125
- بروتين
- 10.2 غ
- دهون
- 6.7 غ
- كربوهيدرات
- 2 غ
الحصة: 9 ONZ (255 g) افتح المنتج →
Santa Monica Seafood
Tilapia Fillet With Lemon-Cracked Pepper Rub
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 136
- بروتين
- 25.5 غ
- دهون
- 2.7 غ
- كربوهيدرات
- 2.7 غ
الحصة: 4 ONZ (110 g) افتح المنتج →
Sea Best
Tilapia florentine
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 135
- بروتين
- 11.4 غ
- دهون
- 7.8 غ
- كربوهيدرات
- 3.6 غ
الحصة: 5 ONZ (141 g) افتح المنتج →
Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 82
- بروتين
- 13.5 غ
- دهون
- 1.2 غ
- كربوهيدرات
- 4.7 غ
الحصة: 6 ONZ (170 g) افتح المنتج →
Tilapia loins
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 467
- بروتين
- 3.3 غ
- دهون
- 16.7 غ
- كربوهيدرات
- 76.7 غ
الحصة: 1 FILLET (99 g) افتح المنتج →
Wellsley Farms
Tilapia loins
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 94
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 loin (170 g) افتح المنتج →
Sea Best
Tilapia Loins
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 94
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 170 g (1 LOIN | APPROX) افتح المنتج →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 224
- بروتين
- 11.8 غ
- دهون
- 11.8 غ
- كربوهيدرات
- 17.7 غ
الحصة: 3 ONZ (85 g) افتح المنتج →
Tilapia raw frozen fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Morey's
Tilapia Savory Fusion
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 127
- بروتين
- 16.2 غ
- دهون
- 4.9 غ
- كربوهيدرات
- 3.5 غ
الحصة: 5 ONZ (142 g) افتح المنتج →
Tilapia seasoned with seasoned grill rub
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 19.5 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 PORTION (113 g) افتح المنتج →
Chicken Of The Sea
Tilapia select fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 129
- بروتين
- 17.7 غ
- دهون
- 2.9 غ
- كربوهيدرات
- 10.6 غ
الحصة: 3 ONZ (85 g) افتح المنتج →
Tilapia skinless and boneless fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 17.9 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →