La légumière YC
3 Hearts Of Romaine
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 24
- بروتين
- 1.2 غ
- دهون
- 0.6 غ
- كربوهيدرات
- 3.5 غ
الحصة: 6 leaves (85 g) افتح المنتج →
Fresh Vegetables: السعرات والماكروز
Compare Fresh Vegetables foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Houston Food bank
Artichoke - Fresh
Artichoke Globe
- سعرة
- 38
- بروتين
- 3.3 غ
- دهون
- 0.2 غ
- كربوهيدرات
- 10.5 غ
الحصة: 1 artichoke (Medium) 128 g افتح المنتج →
Simply Nature
Baby Arugula
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 20
- بروتين
- 2 غ
- دهون
- 0.5 غ
- كربوهيدرات
- 3 غ
الحصة: 85 g افتح المنتج →
Organicgirl
Baby spinach
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 24
- بروتين
- 2.4 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 3.5 غ
الحصة: 0.5 container (70.874 g) افتح المنتج →
Cucumber
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 15
- بروتين
- 1 غ
- دهون
- 0.5 غ
- كربوهيدرات
- 1.1 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
USDA
Fresh Asparagus
Fresh Asparagus
- سعرة
- 20
- بروتين
- 2.2 غ
- دهون
- 0.1 غ
- كربوهيدرات
- 4 غ
الحصة: 1 Cup (134 g) افتح المنتج →
USDA
Onion - various varieties
Onion - various varieties
- سعرة
- 40
- بروتين
- 1.1 غ
- دهون
- 0.1 غ
- كربوهيدرات
- 9.4 غ
الحصة: 1 cup chopped (160 g) افتح المنتج →
Red Onion
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 42
- بروتين
- 1 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 10 غ
الحصة: 300 g افتح المنتج →
Ocean Mist Farms
Romaine Hearts
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 17
- بروتين
- 1.4 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 4.2 غ
الحصة: 85 g افتح المنتج →
TRADER JOE'S
Shredded GREEN CABBAGE
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 29
- بروتين
- 1.2 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 5.9 غ
الحصة: 2 cups (85 g) افتح المنتج →
Wegmans
Sweet kale chopped salad kit
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 130
- بروتين
- 3 غ
- دهون
- 7 غ
- كربوهيدرات
- 17 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
Sweet onion bag
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 40
- بروتين
- 1.3 غ
- دهون
- 0.1 غ
- كربوهيدرات
- 9.4 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Trader Joe's
Sweet potatoes
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 1.8 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 20.3 غ
الحصة: 1 serving (113.398 g) افتح المنتج →
Simply Nature
Sweet Potatos
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 100
- بروتين
- 1.8 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 21.8 غ
الحصة: 110 g افتح المنتج →
Houston Food bank
Edamame - Fresh
Edamame (Soy Bean)
- سعرة
- 110
- بروتين
- 10.3 غ
- دهون
- 4.8 غ
- كربوهيدرات
- 34.7 غ
الحصة: 1 cup (118 g) افتح المنتج →
MARKETSIDE
GREEN BEANS
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 33
- بروتين
- 1.9 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 6.6 غ
الحصة: 1 serving (85 g) افتح المنتج →
H E B
Green beans, washed, trimmed, and ready to cook
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 29
- بروتين
- 2.4 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 7.1 غ
الحصة: 85 g افتح المنتج →
Green Onions
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 32
- بروتين
- 2 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 7 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Houston Food bank
Leek Bulb and leaf
Leek Bulb and Leaf
- سعرة
- 61
- بروتين
- 1.5 غ
- دهون
- 0.3 غ
- كربوهيدرات
- 14.2 غ
الحصة: 1 cup (89 g) افتح المنتج →
Happy Belly
Sweet Potato Fries
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 165
- بروتين
- 1.2 غ
- دهون
- 5.9 غ
- كربوهيدرات
- 27.1 غ
الحصة: 1 serving (85 g) افتح المنتج →