IHOP
IHOP, Create Your 55+ Omelette
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 216
- بروتين
- 14 غ
- دهون
- 16 غ
- كربوهيدرات
- 4 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
Entrees: السعرات والماكروز
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, Create Your Own Omelette
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 437
- بروتين
- 28 غ
- دهون
- 33 غ
- كربوهيدرات
- 7 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Create Your Rooty Jr
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 235
- بروتين
- 14 غ
- دهون
- 19 غ
- كربوهيدرات
- 2 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Crispy Chicken Strips & Fries
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 873
- بروتين
- 40 غ
- دهون
- 41 غ
- كربوهيدرات
- 86 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Eggs Benedict
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 915
- بروتين
- 42 غ
- دهون
- 55 غ
- كربوهيدرات
- 63 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Egg White Vegetable Omelette
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 344
- بروتين
- 28 غ
- دهون
- 20 غ
- كربوهيدرات
- 13 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Funny Face
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 492
- بروتين
- 11 غ
- دهون
- 20 غ
- كربوهيدرات
- 67 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Garden Omelette
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 846
- بروتين
- 47 غ
- دهون
- 66 غ
- كربوهيدرات
- 16 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, German Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 390
- بروتين
- 9 غ
- دهون
- 22 غ
- كربوهيدرات
- 39 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, German Crepes
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 678
- بروتين
- 17 غ
- دهون
- 34 غ
- كربوهيدرات
- 76 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Grits
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 92
- بروتين
- 2 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 21 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Hearty Ham & Cheese Omelette
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 944
- بروتين
- 66 غ
- دهون
- 68 غ
- كربوهيدرات
- 17 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Huevos Rancheros
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 743
- بروتين
- 25 غ
- دهون
- 39 غ
- كربوهيدرات
- 73 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, International Omelette
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 720
- بروتين
- 48 غ
- دهون
- 52 غ
- كربوهيدرات
- 15 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Jr Chicken & Waffles
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 553
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 29 غ
- كربوهيدرات
- 53 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Jr Cupcake Pancake Combo
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 547
- بروتين
- 18 غ
- دهون
- 27 غ
- كربوهيدرات
- 58 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Migas
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 1,130
- بروتين
- 42 غ
- دهون
- 82 غ
- كربوهيدرات
- 55 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Original French Toast, For Create Your French Toast Combo
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 523
- بروتين
- 14 غ
- دهون
- 27 غ
- كربوهيدرات
- 56 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Our Original French Toast
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 740
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 36 غ
- كربوهيدرات
- 84 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
IHOP
IHOP, Pot Roast
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 843
- بروتين
- 50 غ
- دهون
- 43 غ
- كربوهيدرات
- 64 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →