Member's Mark 100 ግ · Nutri-Score B 1% Lowfat Milk ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 17 ፕሮቲን 1.4 ግ ስብ 0.4 ግ ካርቦሃይድሬት 2.1 ግ ክፍል: 240 mL ምርቱን ክፈት →