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每份熱量計算器

Пельмени из оленины 的 180g 這個份量已經算好了,對應的熱量和三大營養素都能直接看到,也能繼續跳到食物頁或其他計算器。

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快速開始

先選一個常見食物,直接從 180 g 的常用份量開始。

所選食物的三大營養素

kcal / 100 g
257
蛋白質
10 g
脂肪
13 g
碳水
25 g