Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Calo, macro và tính khẩu phần.
- kcal
- 191
- Protein
- 12,8 g
- Chất béo
- 7,6 g
- Carb
- 17,5 g
Mở trang để xem khẩu phần Mở sản phẩm →
Breaded Cod Fillet
Calo và macro trên 100 g, kèm phần tính nhanh cho khẩu phần của bạn.
- kcal / 100 g
- 207
- Protein
- 13,3 g
- Chất béo
- 9,7 g
- Carb
- 15,7 g
Breaded Cod Fillet: calo · thông tin dinh dưỡng
Breaded Cod Fillet: 207 kcal / 100 g. 1 fillet (135 g): 279 kcal. 100 g: Protein 13,3 g, Chất béo 9,7 g, Carb 15,7 g.
khẩu phần: g, calo, macro. Luôn kiểm tra nhãn sản phẩm.
1 fillet (135 g): 14% · 2000 kcal.
Calo và macro cho khẩu phần của bạn
Nhập số gam hoặc chọn một khẩu phần nhanh.
Dùng cho khẩu phần của bạn, nửa gói hoặc bất kỳ khối lượng nào khác.
Điểm số
- Nutri-Score
Điểm dinh dưỡng trên bao bì (A–E). A = tốt hơn, E = kém hơn. Dựa trên chất dinh dưỡng trên 100 g / 100 ml.
- —Phiên bản: 2023
- Eco-Score
Điểm tác động môi trường (A–E). A = dấu chân thấp hơn, E = cao hơn. Ước tính từ dữ liệu vòng đời (CO₂, đất, nước, v.v.).
- —
- NOVA
Mức độ chế biến (1–4). 1 = ít chế biến, 4 = siêu chế biến. Dựa trên thành phần và loại chế biến.
- —