Alaska sockeye salmon
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 134
- پروٹین
- 22.3 g
- چکنائی
- 4.5 g
- کاربز
- 0 g
پروڈکٹ
Wild caught potato crusted cod: 134 کیلوری / 100 g. 1 FILLET (142 g): 190 کیلوری. 100 g: پروٹین 13.4 g, چکنائی 5.6 g, کاربس 8.5 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
1 FILLET (142 g): 9.5% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 4، Nutri-Score A، ویگن نہیں، سبزی خور نہیں، پام آئل ملا، اور الرجنز: Eggs، Fish، Gluten، Milk، اور Soybeans.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔