Wheat Flakes

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

کیلوری / 100 g: 375
پروٹین: 7.5 g
چکنائی: 2.5 g
کاربز: 82.5 g

میرا پورشن نکالیں ڈیٹابیس کھولیں

Barcode 0041497537372 · پیک 30 g · پورشن 1.25 cup (40 g) · اپ ڈیٹ 9 اکتوبر، 2025

آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

پورشن وزن، g

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

اسکورز

Nutri-Score پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔: D
اسکور: 14ورژن: 2023
Eco-Score ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔: —
NOVA پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔: 4

غذائی سطحیں

چکنائی: کم
سیچوریٹڈ فیٹ: کم
شکر: زیادہ
نمک: درمیانہ

غذائی انداز اور ساخت

ویگن: نامعلوم
ویجیٹیریئن: نامعلوم
پام آئل: ہاں
الرجنز: Gluten

اجزاء: WHOLE WHEAT, SUGAR, SALT, CORN SYRUP, NATURAL FLAVOR, TRISODIUM PHOSPHATE, MOLASSES. VITAMINS AND MINERALS; CALCIUM CARBONATE, IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), VITAMIN C (SODIUM ASCORBATE), VITAMIN A (PALMITATE), VITAMIN E (ACETATE), NIACINAMIDE, ZINC (ZINC OXIDE), VITAMIN B1 (THIAMINE MONONITRATE), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN D (CHOLECALCIFEROL), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), FOLIC ACID, VITAMIN B12 (CYANOCOBALAMIN).

لیبلز اور ٹیگز

ایڈیٹیوز: E339, E339iii