Almonds
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 567
- پروٹین
- 20 g
- چکنائی
- 50 g
- کاربز
- 23.3 g
Tropical Macademia: 467 کیلوری / 100 g. 0.25 cup (30 g): 140 کیلوری. 100 g: پروٹین 10 g, چکنائی 30 g, کاربس 50 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
0.25 cup (30 g): 7% · 2000 kcal.
ڈیٹا: ویگن نہیں، پام آئل ہو سکتا ہے، اور الرجنز: Gluten، Milk، Nuts، Peanuts، اور Soybeans.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔