Amy's

TOFU SCRAMBLE

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

کیلوری / 100 g
161
پروٹین
7.8 g
چکنائی
11 g
کاربز
7.5 g

Barcode 0042272000548 · پیک 255 g · پورشن 255.145 g · اپ ڈیٹ 3 فروری، 2026

آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

اسکورز

Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
B
اسکور: 1ورژن: 2023
Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔
4

غذائی سطحیں

چکنائی
درمیانہ
سیچوریٹڈ فیٹ
درمیانہ
شکر
کم
نمک
درمیانہ

غذائی انداز اور ساخت

ویگن
ہاں
ویجیٹیریئن
ہاں
پام آئل
ہاں
الرجنز
Soybeans
اجزاء
(VEGAN): ORGANIC TOFU (FILTERED WATER, ORGANIC SOYBEANS, NIGARI [MAGNESIUM CHLORIDE, A NATURAL FIRMING AGENT], ORGANIC HASH BROWNS (ORGANIC POTATOES, ORGANIC ONIONS, ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, ORGANIC GARLIC, SEA SALT, ORGANIC BLACK PEPPER), ORGANIC TOMATOES, ORGANIC SPINACH, ORGANIC ZUCCHINI, ORGANIC ONIONS, ORGANIC MUSHROOMS, ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, ORGANIC CARROTS, SEA SALT, ORGANIC GARLIC, NUTRITIONAL YEAST, SPICES, ORGANIC BLACK PEPPER.

مزید معلومات

اسٹورز
Whole Foods