Tilapia select fillets

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

Seafood · بارکوڈ: 0048000002044 · پورشن 3 ONZ (85 g) · اپ ڈیٹ 14 نومبر، 2020

Tilapia select fillets: 129 کیلوری / 100 g. 3 ONZ (85 g): 110 کیلوری. 100 g: پروٹین 17.7 g, چکنائی 2.9 g, کاربس 10.6 g.

پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔

3 ONZ (85 g): 5.5% · 2000 kcal.

ڈیٹا: NOVA 4، Nutri-Score D، ویگن نہیں، سبزی خور نہیں، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Fish، Gluten، Sesame Seeds، اور Soybeans.

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

پورشن وزن، g

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

Nutri-Score پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔: D
اسکور: 12ورژن: 2023
Eco-Score ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔: —
NOVA پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔: 4

اجزاء: Tilapia, water, sugar, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt), ginger, soybean oil, chili, sesame seed, salt, sesame oil, yeast extract, modified food starch, guar gum.