پروڈکٹ

Tilapia filets

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

Seafood · بارکوڈ: 0251516405975 · پورشن 113 g · اپ ڈیٹ 3 جنوری، 2023

Tilapia filets: 80 کیلوری / 100 g. 113 g: 90 کیلوری. 100 g: پروٹین 18.6 g, چکنائی 0.4 g, کاربس 0 g.

پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔

113 g: 4.5% · 2000 kcal.

ڈیٹا: NOVA 1، Nutri-Score A، ویگن نہیں، سبزی خور نہیں، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Fish.

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

پورشن وزن، g

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

Nutri-Score پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔: A
اسکور: ‎-6ورژن: 2023
Eco-Score ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔: —
NOVA پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔: 1