Lakewood

Thick rolled oats

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

کیلوری / 100 g
425
پروٹین
15 g
چکنائی
7.5 g
کاربز
75 g

Barcode 80919704 · پیک 2.0 lbs · پورشن 0.5 cup (40 g) · اپ ڈیٹ 5 نومبر، 2025

آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

اسکورز

Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
ورژن: 2023
Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔

غذائی انداز اور ساخت

ویگن
نامعلوم
ویجیٹیریئن
نامعلوم
پام آئل
نامعلوم
الرجنز
Peanuts. ممکنہ طور پر شامل: Peanuts
اجزاء
NATURAL CROCERS ORGANIC 02 94u USDA ORGANIC Naturally GMO-Free OLD FASHIONED THICK ROLLED OATS ORG Amount/serving %DV* 5% 3% Amount/serving Total Fat 3g Sat. Fat 0.5g %DV 10% 20% Nutritional Facts Serving Size 1/2 C dry (40g) Trans Fat 0g Servings 22 Calories 170 Fat Cal. 25 Percent Daily Values (DV) are. based on a 2,000 calories diet Vitamin A 0% . Calcium 2% .Vitamin C 0% .Iron 10% INGREDIENTS: ORGANIC THICK ROLLED OATS. MAY CONTAIN HARD DEBRIS. Total Carb.3tg Dietary Fiber5g Sugars 0g 0% 0% Cholesterol Omg Sodium Omg Protein 6g PREPARATION: SLOWLY STIR 1 CUP OATS INTO 2 CUPS BOILING WATER (A PINCH OF SALT IS OPTIONAL). REDUCE HEAT TO LOW, COVER AND SIMMER FOR 15 TO 25 MINUTES OR UNTIL DESIRED CONSISTENCY. 1A 14:21 PACKED ON: 18-261 USDA OFGAMIC SAP: 600311 PLU: 919-70 Packaged by Vitamin Cottage Certified Organic by the Colorado Department of Agriculture 000080 91970 4 Caution: Packaged in a plant that processes tree nuts cou abant faltutanmik egas and peanuts. NET Wt. 2.0 lbs (32 oz) (907g) Packaged by Vitamia