Ayran 2,0% grăsime
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 40
- پروٹین
- 2.3 g
- چکنائی
- 2 g
- کاربز
- 3.1 g
Tejföl: 132 کیلوری / 100 g. 100 g: پروٹین 3.1 g, چکنائی 12 g, کاربس 3 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
ڈیٹا: Nutri-Score D.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔