Le Sueur, Asparagus Spears, Tender Green
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 16
- پروٹین
- 1.6 g
- چکنائی
- 0 g
- کاربز
- 2.4 g
Super Sweet Whole Kernel Corn: 63 کیلوری / 100 g. 0.5 cup (95 g): 60 کیلوری. 100 g: پروٹین 2.1 g, چکنائی 1.1 g, کاربس 12.6 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
0.5 cup (95 g): 3% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 3.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔