Almonds
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 600
- پروٹین
- 20 g
- چکنائی
- 50 g
- کاربز
- 20 g
Salted Almonds: 633 کیلوری / 100 g. 30 g (27 PIECES): 190 کیلوری. 100 g: پروٹین 26.7 g, چکنائی 53.3 g, کاربس 13.3 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
30 g (27 PIECES): 9.5% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 3، Nutri-Score C، Eco-Score E، ویگن، سبزی خور، پام آئل ہو سکتا ہے، اور الرجنز: Nuts.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔