Almonds
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 600
- پروٹین
- 20 g
- چکنائی
- 53.3 g
- کاربز
- 16.7 g
River Trail, Raw Hazelnuts: 633 کیلوری / 100 g. 0.25 cup (30 g): 190 کیلوری. 100 g: پروٹین 16.7 g, چکنائی 53.3 g, کاربس 16.7 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
0.25 cup (30 g): 9.5% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 1، Nutri-Score A، ویگن، سبزی خور، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Nuts.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔