Calamari
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 98
- پروٹین
- 15.2 g
- چکنائی
- 1.8 g
- کاربز
- 2.7 g
Raw Shrimp: 98 کیلوری / 100 g. 4 oz RAW, SEE SIZE CHART BELOW FOR APPROX. NO. OF SHRIMP PER SERVING (112 g): 110 کیلوری. 100 g: پروٹین 19.6 g, چکنائی 1.8 g, کاربس 0 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
4 oz RAW, SEE SIZE CHART BELOW FOR APPROX. NO. OF SHRIMP PER SERVING (112 g): 5.5% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 3 اور Nutri-Score A.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔