High Liner Foods

Quick Steam Cod Fillets

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

کیلوری / 100 g
106
پروٹین
12.9 g
چکنائی
3.8 g
کاربز
3.8 g

Seafood · Barcode 0079300013881 · پورشن 4.7 ONZ (132 g) · اپ ڈیٹ 23 اپریل، 2020

آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

اسکورز

Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
A
اسکور: ‎-1ورژن: 2023
Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔
4

غذائی سطحیں

چکنائی
درمیانہ
سیچوریٹڈ فیٹ
کم
شکر
کم
نمک
درمیانہ

غذائی انداز اور ساخت

ویگن
نہیں
ویجیٹیریئن
نہیں
پام آئل
ہاں
الرجنز
Fish, Gluten, Milk, Soybeans
اجزاء
Cod, water, olive oil, contains 2% or less of: sugar, salt, maltodextrin, tapioca starch, dehydrated garlic, dehydrated butter (cream, salt), modified food starch, capers (brined in water, salt, and vinegar), dehydrated chicken broth, yeast extract, spice, sherry wine solids, corn syrup solids, non fat milk, lemon juice solids, citric acid, malic acid, lemon oil, natural flavors, malt vinegar solids (from barley), xanthan gum, lemon juice, ascorbic acid, soy lecithin.

مزید معلومات

اقسام
Seafood, Frozen foods, Frozen seafood