4C, bread crumbs, seasoned
Pan molido
- کیلوری
- 367
- پروٹین
- 16.7 g
- چکنائی
- 5 g
- کاربز
- 66.7 g
پروڈکٹ
Plain bread crumbs: 367 کیلوری / 100 g. 3 Tbsp (30 g): 110 کیلوری. 100 g: پروٹین 13.3 g, چکنائی 3.3 g, کاربس 73.3 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
3 Tbsp (30 g): 5.5% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 4، Nutri-Score D، ویگن، سبزی خور، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Gluten اور Soybeans.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔