1% Milk
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 43
- پروٹین
- 3.3 g
- چکنائی
- 1 g
- کاربز
- 5 g
Pinto Beans: 85 کیلوری / 100 g. 0.5 cup (130 g): 110 کیلوری. 100 g: پروٹین 4.6 g, چکنائی 0 g, کاربس 15.4 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
0.5 cup (130 g): 5.5% · 2000 kcal.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔