3 Bean Vegetable Chili
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 144
- پروٹین
- 7.9 g
- چکنائی
- 3.4 g
- کاربز
- 20.7 g
Mexican casserole: 131 کیلوری / 100 g. 1 cup (221 g): 290 کیلوری. 100 g: پروٹین 4.5 g, چکنائی 5.9 g, کاربس 15.4 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
1 cup (221 g): 14.5% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 3، Nutri-Score C، ویگن نہیں، اور الرجنز: Milk.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔