100% Pure Ground Beef
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 250
- پروٹین
- 17 g
- چکنائی
- 19.6 g
- کاربز
- 0 g
Lowfat Cottage Cheese: 80 کیلوری / 100 g. 0.5 cup (113 g): 90 کیلوری. 100 g: پروٹین 11.5 g, چکنائی 0.9 g, کاربس 5.3 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
0.5 cup (113 g): 4.5% · 2000 kcal.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔