Long Grain Brown Rice

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

بارکوڈ: 0072670011785 · پورشن 45 g (0.25 cup) · اپ ڈیٹ 9 مارچ، 2017

Long Grain Brown Rice: 378 کیلوری / 100 g. 45 g (0.25 cup): 170 کیلوری. 100 g: پروٹین 17.8 g, چکنائی 4.4 g, کاربس 80 g.

پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔

45 g (0.25 cup): 8.5% · 2000 kcal.

ڈیٹا: ویگن، سبزی خور، اور پام آئل نہیں ملا.

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

پورشن وزن، g

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

Nutri-Score پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔: —
ورژن: 2021
Eco-Score ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔: —
NOVA پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔: —