Essential Everyday

Lentils

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

کیلوری / 100 g
286
پروٹین
22.9 g
چکنائی
1.4 g
کاربز
65.7 g

Plant Based Foods And Beverages · Barcode 0041303003299 · پیک 454 g · پورشن 35 g · اپ ڈیٹ 27 فروری، 2025

آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

اسکورز

Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
ورژن: 2023
Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔
1

غذائی سطحیں

چکنائی
کم
سیچوریٹڈ فیٹ
کم
شکر
ڈیٹا نہیں
نمک
کم

غذائی انداز اور ساخت

ویگن
ہاں
ویجیٹیریئن
ہاں
پام آئل
ہاں
ممکنہ طور پر شامل
Gluten
اجزاء
LENTILS.

مزید معلومات

اقسام
Lentils