Asperge congelés
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 26
- پروٹین
- 2.9 g
- چکنائی
- 0.5 g
- کاربز
- 1.4 g
Jambon de paris: 109 کیلوری / 100 g. 45.0 g: 49 کیلوری. 100 g: پروٹین 20 g, چکنائی 3 g, کاربس 0.6 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
45.0 g: 2.5% · 2000 kcal.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔