Gouda cheese, 367 کیلوری (بارکوڈ: 0065949100150) کیلوریز اور میکروز — ریاست ہائے متحدہ امریکہ | CalCalc

Faith Farms

Gouda cheese

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

کیلوری / 100 g
367
پروٹین
23.3 g
چکنائی
26.7 g
کاربز
3.3 g

ڈیری مصنوعات · بارکوڈ: 0065949100150 · پورشن 1 portion (30 g) · اپ ڈیٹ 24 مارچ، 2025

Gouda cheese: کیلوریز · غذائی معلومات

Gouda cheese: 367 کیلوری / 100 g. 1 portion (30 g): 110 کیلوری. 100 g: پروٹین 23.3 g, چکنائی 26.7 g, کاربس 3.3 g.

پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔

1 portion (30 g): 5.5% · 2000 kcal.

آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

اسکورز

Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
ورژن: 2023
Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔

غذائی سطحیں

چکنائی
زیادہ
سیچوریٹڈ فیٹ
زیادہ
شکر
ڈیٹا نہیں
نمک
زیادہ

مزید معلومات

اقسام
Dairies, Fermented foods, Fermented milk products, Cheeses, Cheeses of the Netherlands, en:gouda